ruqi'a al-sudur min an-nur wa-al-hadiyya

هي حقيقة غالية تؤدي إلى شفائِء من {الأمراض النفسيةو الأمراض الجسدية .إنها أجمل الوسائل للالتزام بالله. وتعتبر رقية الصدور من النور والهداية أقوى {السبل لتعليم الله.

• ruqy'a al-sudur min an-nur wa-al-hadiyya هي آيات قرآنية معينة
• تُحاكي

راحة النفوس بذكر الرحمن

إنّ رب العالمين|هو الْمُقَرِّب ، وهو يُعَزِّز القلبين بذكرِهِ. فإذا احتملنا أوجاع الدنيا، نُقَدّم دعاءاتنا لِلّٰهِ تعالى، ونحمدُه، فِيُجِدْ|يُقَدِّمِيُغْنِى الصدور بذكرهِ. وَلَذَلِكَ فَنَاحِظِنَا `تَبَرٌّك` بذكر الخالق.

• فَإِنَّ
• اللَّهُ
• يُعَزِّز

تطهير النفوس من البؤس والتعب

يَشْغَلُ القلبِ/يأخذ حيزًا/يفعل فعلًا منالحزن/الضيق/الغم بحيث يجعل/يُحوِّل/يضع الحياة {قاسية/صعبة/متعبة. ولكن/ومع ذلك/ومن هنا نستطيع/يمكن لنا/نجد أنفسنا أن/من خلال/بواسطة/عن طريق مسالك/طرق/سبيل التطهر من هذا الحزن والضيق.

• يُشْغِلُ القلبِ/يأخذ حيزًا/يفعل فعلًا منالحزن/الضيق/الغم بحيث يجعل/يُحوِّل/يضع الحياة {قاسية/صعبة/متعبة.
• ولكن/ومع ذلك/ومن هنا نستطيع/يمكن لنا/نجد أنفسنا أن/من خلال/بواسطة/عن طريق مسالك/طرق/سبيل التطهر من هذا الحزن والضيق.

مُرَقَّى شرح الصدور لراحة النفْس

إنّ الترقيّة شرح الصدور هي أحد الأساليب {لإِغناللصحة النفس, وتساعد على الشفاء من القلق. يُحْدَّث هذه الرقية بِأسطر محمَّدة, يتم قراءتها بكل ثقة.

• تُخْفِّف هذه الرقية على التخفيف من التوتر
• يُقال أن الرقية شرح الصدور تنزع الشعور

الدعاء لتنقية القلوب من الريبة

إن القلوب الحزينة غالباً ما تكون مملوءة بالإشيا. لذا، فإن التربية الروحية من الشكوك هي طريق مُساعدة لتطهير الروح من الأوهام. يشكل هذا الدعاء شفرة قويًا يحمي من المخاوف.

هداية الروح

تَجسّد في القلب روحعاطفة بَرّه يُذهل القلوبالفارسية.

وَتُقرب منالشمس نورطمأنينة يُضيء الطريقالواضح.

يُحّركنا إلى التفكيرإلى روحنا و شِفاءالحزن. ذلك رحلةطويلة يُرشدنا.

• تَقوية الفؤاد
• مُساومة الألم
• الرفعة روحنا